📖 UN SECOLO DI ARRAMPICATA LIBERA. Dai pionieri ai campioni olimpici. Proponiamo una serata aperta a TUTTI, dove il nostro ospite – e climber da sempre – “Ciano” ci allieterà con un racconto sulla storia dell’arrampicata libera. Nomi, vie e movimenti culturali che hanno favorito lo sviluppo di quest’ultima nelle varie epoche. 🆓 Partecipa alla […]
🧘♂️ YOGA-ARRAMPICATA. ❓Perchè abbinare lo Yoga alla pratica dell’arrampicata sportiva?Lo Yoga ci aiuta nella costruzione della forza e della flessibiltà, qualità molto importanti nella scalata. Il controllo del corpo e dei movimenti è quindi fondamentale in queste due discipline che insieme, ci aiuteranno a trovare un maggior equilibrio fisico e mentale. 🎉OPENDAY❗️Prenota tramite WA ❗️Openday […]
UN TUFFO IN UNA NUOVA AVVENTURA! Qui tutte le INFO relative alla nostra proposta di Corso Base ESTIVO di Arrampicata Sportiva, dedicata agli adulti. QUANDO? Il corso inizierà: * Martedì 02 Luglio 2024 Durata: 12 lezioni, con due appuntamenti settimanali il: * Martedì e Giovedi, dalle 19:30 alle 21:30 COSA TI SERVE? Soltanto un paio […]
CENTRI ESTIVI 2024. Vuoi conoscere il programma dei nostri centri estivi? Scrivici e ti lasceremo tutte le info sulle nostre attività, ci divertiremo tantissimo! Ma quale sarà la nostra ricetta magica? Arrampicata, Sup, MTB, Parkour, Laboratori artistici e di pasticceria, Equitazione, Nuoto e Tuffi, Skateboard, Rugby, gite naturalistiche e tanto altro…. Nature/Junior Camp ( 7-11 […]
LA BELLA STAGIONE CI ANIMA SEMPRE DI PIÙ. Da segnare in calendario i nuovi due appuntamenti OPENDAY dedicati a tutti i principianti adulti interessati ai corsi base (SERALI e MATTUTINI) in partenza ad Aprile 2024. Date: – Mercoledì 06 Marzo 2024 dalle 20:00 alle 21:00 oppure – Mercoledì 20 Marzo 2024, dalle 20:00 alle 21:00. […]
IL SOLE BACIA I BELLI! Qui tutte le INFO relative alle nostre proposte di Corso Base SERALE e MATTUTINO di Arrampicata Sportiva, dedicate agli adulti. QUANDO? I corsi inizieranno: * Martedì 02 Aprile 2024 * Giovedì 04 Aprile 2024 Durata di 3 mesi, con due appuntamenti settimanali il: * Lunedì/Giovedi, dalle 19:45 alle 21:45 * […]
Sono APERTE le pre-iscrizioni alle proposte estive 2024 dell’Olympic Rock ASD. Tutte le nostre settimana saranno all’insegna del divertimento e di tanto SPORT: con diverse discipline sportive (quali Arrampicata, SUP/Canotaggio/mare, Baseball, Rugby, Skateboard, Pattinaggio, Parkour, Tennis/Badminton, Tiro con l’Arco, Tessuti Aerei, Acroyoga, giochi di squadra e tanto altro!), laboratori artistici e di Pasticceria, escursioni in […]
ARRAMPICATA SPORTIVA ANCHE PER GLI OVER 45! Iniziamo l’anno nuovo con grandi novità….per tutte le #età! Vi presentiamo il nostro corso di Arrampicata Sportiva dedicato esclusivamente agli #OVER 45. Finalizzato all’apprendimento delle tecniche di #sicurezza e di #movimento dell’Arrampicata Sportiva (da svolgersi in #Top–#Rope). Durante i nostri incontri dedicheremo particolare attenzione allo sviluppo muscolare del […]
GRANDI NOVITÀ IN ARRIVO. Vi presentiamo il nostro corso di #Ginnastica#Dolce. Un corso in cui esploreremo come migliorare la nostra postura e dove ci prenderemo, in generale, cura del benessere corporeo. Il corso, rivolto esclusivamente agli #OVER 50, prevede esercizi di tonificazione dei muscoli posturali, esercizi di stretching e di allungamento. Inoltre, sarà interessante illustrare […]
BUONI PROPOSITI PER L’ANNO NUOVO! Qui tutte le INFO relative alle nostre proposte di Corso Base SERALE di Arrampicata Sportiva, dedicate agli adulti, con inizio durante il mese di Gennaio 2024. QUANDO? Il corso inizierà Lunedì 08 Gennaio 2024 o Martedì 09 Gennaio 2024, sempre con due appuntamenti settimanali e per la durata totale di […]