Finalmente APERTE le #iscrizioni alle nostre settimane estive 2025 dedicate ai giovani e giovanissimi! Tutte le nostre settimana sono sempre #diverse e dedicate ad una specifica fascia d’età. 4-6 anni 7-11 anni 12-14 anni Scrivici, ti lasceremo tutte le info sulle nostre attività, e potrai #iscriverti …ci divertiremo tantissimo! Ma quale sarà la nostra ricetta […]
Qui tutte le INFO relative alle nostre proposte di Corso Base SERALE e MATTUTINO di Arrampicata Sportiva, dedicate agli adulti. OPENDAY – Mercoledì 19 Marzo 2025, dalle 20:00 alle 21:00 oppure – Mercoledì 26 Marzo 2025, dalle 20:00 alle 21:00. L’EVENTO OPENDAY È GRATUITO, dedicato a tutti i maggiorenni. Obbligatoria la prenotazione. CALENDARIO I corsi […]
NUOVI INCONTRI DI “ALLENA-MENTE”. Un progetto di Psicologia dello Sport, dedicato ai Climbers, nato con lo scopo di introdurre ai Soci dell’Olympic Rock ASD il ruolo della mente e della psicologia nella disciplina dell’arrampicata sportiva. In particolare approfondiremo la #gestione della #paura del #volo nella nostra disciplina. PER CHI: Progetto dedicato ad arrampicatori ed arrampicatrici […]
Vi siete mai chiesti perchè abbinare lo Yoga alla pratica dell’Arrampicata Sportiva? La pratica dello Yoga ci aiuta a costruire forza e flessibiltà, qualità molto importanti nella scalata. Il controllo del corpo e dei movimenti è quindi fondamentale in queste due discipline che insieme, ci possono aiutare a trovare un maggior equilibrio fisico e mentale. […]
L’equilibrio per stare bene ed arrivare… …in catena! Durante questa serata insieme approfondiremo le caratteristiche dell’ALIMENTAZIONE migliore per l’arrampicata sportiva, sfatando alcuni miti, riflettendo sulla salute fisica e mentale e chiarendo i vostri dubbi. Andremo, inoltre, ad affrontare la tematica della leggerezza in un’ottica di rapporto con il proprio peso e corpo, in questa attività […]
AVVIAMENTO MOTORIO 4-5 anni. In partenza un’altro corso di Avviamento Motorio, dedicato ai più piccoli. Questa volta il… MARTEDÌ! Dalle 16:00 alle 17:00 . Con particolare cura ed attenzione alla fase di crescita dei vostri piccoli marmocchi, desideriamo dare loro la possibilità di scoprire le prime basi dello #sport, ovviamente attraverso il #gioco!!! Il nostro […]
L’ ARRAMPICATA È PROPRIO PER TUTTI. Anche per questa stagione non poteva mancare l’appuntamento dedicato ai “diversamente giovani” . Corso Base MASTER di Arrampicata Sportiva, dedicato agli OVER 45. Da svolgersi tutto in TOP-ROPE. OPENDAY – Giovedì 16 Gennaio 2025, dalle 18:00 alle 19:00. L’EVENTO OPENDAY È GRATUITO. CALENDARIO Il corso inizierà Giovedì 30 Gennaio […]
…Tranquilli! Non ci dimentichiamo dei nostri corsi intermedi di Arrampicata Sportiva. Riparte il trimestre di Gennaio/Febbraio/Marzo 2025, con le nostre tre diverse proposte orarie di corso Intermedio Classico, settore Adulti: – Lunedì e Giovedì dalle 18:15 alle 20:00. – Martedì e Giovedì dalle 07:00 alle 08:30. – Martedì e Venerdì dalle 19:45 alle 21:30. L’iscrizione […]
Il freddo inverno non ci ferma! Gennaio #nontitemo. Qui tutte le INFO relative alle nostre proposte di Corso Base SERALE e MATTUTINO di Arrampicata Sportiva, dedicate agli adulti. OPENDAY – Mercoledì 27 Novembre 2024, dalle 20:00 alle 21:00 oppure – Mercoledì 11 Dicembre 2024, dalle 20:00 alle 21:00. L’EVENTO OPENDAY È GRATUITO, dedicato a tutti […]
LEZIONI PRIVATE DI ARRAMPICATA SPORTIVA. …Non riesci a seguire i nostri corsi collettivi? Sei un turnista e hai orari di lavoro particolari? Desideri fissare e raggiungere un obiettivo mirato e personale? Se preferisci avere un insegnante dedicato al % a te… …Abbiamo quello che fa al caso tuo! I nostri istruttori sono a disposizione per […]