“Yoga-Arrampicata” – Estate 2025
🧘♂️Perchè abbinare lo Yoga alla pratica dell’arrampicata sportiva? Lo Yoga ci aiuta nella costruzione della forza e della flessibiltà, qualità molto importanti nella scalata. Il controllo del corpo e dei movimenti è quindi fondamentale in queste due discipline che insieme, ci aiuteranno a trovare un maggior equilibrio fisico e mentale. 🗓️ QUANDO? Giugno, Luglio ed […]