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In occasione delle festività pasquali, la palestra chiuderà in alcune giornate: 

 

- lunedì 17 aprile 2017     CHIUSO

- martedì 25 aprile 2017   CHIUSO

- lunedì 01 maggio 2017   CHIUSO

 

Le lezioni del settore giovanile che dovrebbero svolgersi in tali giornate verranno recuperate nei primi giorni del mese di giugno!

Buone festività a tutti!

Lo staff.

 

Attenzione!!!!

Si avvisano tutti i nostri soci che da oggi l’orario d’apertura della palestra subirà alcune piccole variazioni!

LUNEDI’ 17:00-21:45

MARTEDI’ 17:30-21:45

MERCOLEDI’ 18:30-21:30

GIOVEDI’ 17:00-21:45

VENERDI’ 17:30-21:45

CORSO TERRAZZINI

Attenzione!!!!AVVISO A TUTTI I CLIMBERS INTERESSATI!!

Attiveremo il corso terrazzini....

Il corso si terrà in palestra nelle date di mercoledì 19 aprile, 26 aprile e 03 maggio.

Costo 20 €.

La partecipazione al corso è riservata ai soci in regola con la quota associativa 2017.

Verranno trattate le tecniche necessarie per la progressione su vie sportive a più tiri (nodi, soste e manovre).

Materiale personale richiesto:

  • 3 moschettoni a ghiera (almeno uno di tipo HMS)
  • 2 cordini dalla lunghezza di 1,5 metri (almeno uno in dyneema)
  • 1 conetto (consigliato uno tipo "reverso")

MAX 12 POSTI (Il corso partirà con un minimo di 6 iscritti)

Per tutte le INFO passa in segreteria.

 

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Ladies and Gentlemen...... 
Siamo giunti alla dodicesima edizione del NO BOULDER NO PARTY!!!!!
Data? 29 aprile 2017
Ora? Ore 16:00/17:00...possibili variazioni a seconda del meteo!
Dove? All'Olympic Rock, in via Frescobaldi 23 a Trieste
Chi? Accettasi arrampicatori incalliti :-) 
Unica regola: maggiorenni o minori accompagnati da un genitore presente!

Tanti boulder, blocchi duri e blocchi facili, tanta musica, maglietta per gli iscritti e piccolo rinfresco post gara con pizza per tutti!

Quota di preiscrizione entro il 20 aprile 2017!

CONTATTACI al 345 3301612 o manda una mail ad Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Per qualsiasi altra info, 
345 3301612 (Anna)

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Siamo lieti di invitare tutti i genitori dei nostri allievi del settore giovanile ad assistere al primo incontro collettivo di arrampicata! Nella serata, piccoli e grandi avranno l'occasione di arrampicare insieme, conoscendosi, aiutandosi a vicenda, scambiando due chiacchiere e tanti tanti sorrisi! 
Grande serata per tutti, per chi ha 6 anni e per chi ne ha 18!


IN TALE OCCASIONE ABBIAMO DECISO DI RENDERE LA GIORNATA "OPEN" ANCHE A CHIUNQUE AVESSE PIACERE DI PROVARE L'ARRAMPICATA SPORTIVA....unica regola: essere una piccola/medio bestia!
ADULTI BANDITI DALLA PROVA :-) :-) :-) 
Solo bambini/e e ragazzi/e, dai 6 anni compiuti ai 18.


L'evento si terrà VENERDI' 14 APRILE 2017, dalle 17:30 alle 19:30

presso l'Olympic Rock in via Frescobaldi 23 a Trieste. 

Sarà gradito un abbigliamento adatto all'ambiente palestra (scarpe pulite). Il materiale d'arrampicata lo forniremo noi (imbrago).

Per qualsiasi info, contattate il 3453301612 (Anna) o passate a trovarci all'Olympic Rock, in via Frescobaldi 23 a Trieste.

 

Ti aspettiamo!!!

"Un laboratorio di movimento in aria e a terra in cui esplorare e giocare.
Workshop assolutamente aperto A TUTTI, principianti e non!!!
Insieme svilupperemo le principali figure sul tessuto aereo, concentrandoci su resistenza e flessibilità, coordinazione ed equilibrio e sul nostro orientamento spaziale. "

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L'incontro si terrà SABATO 1 APRILE 2017,DALLE ORE 16:00 ALLE ORE 19:00 presso la palestra dell'Olympic Rock, in via Frescobaldi 23 a Trieste.

Vieni a iscriverti presso la segreteria dell'Olympic Rock, a Trieste in via Frescobaldi 23. 
Ci trovi dopo le ore 18:00 dal lunedì al venerdì.


Il costo dell'iscrizione è di 30 euro a persona.


Le preiscrizioni terminano martedì 28 marzo, corri a riservare il tuo posto!

Per qualsiasi altra informazione chiamaci al:
338 3689367 (Erika) 
o mandaci una mail a:
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