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CORSI DI ARRAMPICATA SPORTIVA GIOVANILE

Tutti i corsi giovanili seguono il periodo scolastico (da ottobre a maggio). 

  • Scuola Elementare (6-10 ANNI):
  1. PRINCIPIANTI: il Lunedì dalle 16:45 alle 18:00, in combinazione con il progetto multidisciplinare C.A.S. il Venerdì dalle 16:45 alle 18:00.
  2. AVANZATI: il Martedì e il Giovedì dalle 16:45 alle 18:00, in combinazione con il progetto multidisciplinare C.A.S. il Venerdì dalle 16:45 alle 18:00.
  • Scuola Media (11-14 Anni)

Il Lunedì e il Giovedì dalle 18:00 alle 19:30.

  • Scuola Superiore (15-18 Anni)

Il Martedì e il Venerdì dalle 18:00 alle 19:30.

 

CORSI DI ARRAMPICATA SPORTIVA ADULTI

  • CORSO BASE: Martedì/Venerdì o Lunedì/Giovedì dalle 19:30 alle 21:30
  • CORSO INTERMEDIO: Martedì/Venerdì o Lunedì/Giovedì dalle 19:30 alle 21:30
  • CORSO AVANZATO: Martedì/Venerdì o Lunedì/Giovedì dalle 19:30 alle 21:30  

CORSO BASE

Questo corso è finalizzato all’apprendimento delle tecniche di sicurezza e di movimento dell’arrampicata sportiva. Con tale corso intendiamo trasferirvi le tecniche di arrampicata e trasmettervi tutte le nozioni per imparare ad utilizzarle in modo autonomo, in ogni situazione e sempre con il massimo della sicurezza. Vi insegneremo le tecniche di base di progressione su parete, l'uso dei materiali, la scalata da “primo” e la sicura ad un primo di cordata.

DURATA: 3 MESI

 

CORSO INTERMEDIO

Finalizzato all’approfondimento ed al miglioramento delle tecniche di sicurezza e di movimento che sta alla base di una buona ed elegante arrampicata; con questo corso intendiamo consolidare le tecniche di arrampicata e di sicurezza di base , di insegnarvi nuove soluzioni di movimento e di aumentare la vostra consapevolezza corporea durante la salita.

DURATA: 3 MESI

 

 CORSO AVANZATO

 Lo scopo del corso è quello di trasmettervi alcuni accorgimenti tecnici al fine di affinare la vostra qualità di movimento ed estendere il vostro "bagaglio culturale arrampicatorio". Svilupperemo insieme FORZA e RESISTENZA, sotto forma di "allenamento". Tale corso è rivolto a tutti coloro che desiderano mantenere l'arrampicata sportiva l'attività prevalente durante tutto l'arco dell'anno e/o da ottobre a maggio.
NB: entrata al corso solo a superamento di test di ingresso. Iscrizioni chiuse al raggiungimento delle disposizioni dell'istruttore.